Judo

Judo is een verdedigingssport en een zelfbeheersingssport. Je leert er op de goede manier vallen en je te concentreren. Het is een sport voor jong en oud en voor jongens en meisjes. Een judoka gebruikt de kracht van zijn tegenstander om deze te overmeesteren. Judo werd ontwikkeld vanuit de traditionele Japanse vechtkunst Jiu-Jitsu.

Zachte weg

Judo betekent de zachte weg. Het woord komt van twee Japanse woorden -ju- wat zacht of meegevend betekent en -do- , wat staat voor weg of pad. De zachte zijde van het judo zit hem in de opvatting en techniek. De worpen zijn dus zo gemaakt dat het bij het vallen niet zo veel pijn doet.

Zelfvertrouwen

Bij judo staat zelfbeheersing centraal, waarbij de geestelijke, lichamelijke en motorische ontwikkeling voorop staat. Het leren omgaan met winst en verlies en respect hebben voor de tegenstander is een basis om veilig met elkaar te kunnen judoën. Judo is een mooie manier om meer vertrouwen in eigen kunnen te ontwikkelen.

Bekijk het aanbod judo